Prečo my
Naše výhody
Certifikovaní tréneri
Všetci naši tréneri majú profesionálne certifikácie a neustále si rozširujú svoje znalosti a zručnosti prostredníctvom ďalšieho vzdelávania.
Moderné vybavenie
Naša posilňovňa je vybavená najnovšími, špičkovými zariadeniami, ktoré vám umožnia trénovať efektívne a bezpečne.
Individuálny prístup
Každý klient dostane tréningový plán vytvorený presne na mieru jeho potrebám, cieľom a aktuálnej kondícii.
Výživové poradenstvo
Okrem tréningov poskytujeme komplexné výživové poradenstvo, ktoré je kľúčové pre dosiahnutie optimálnych výsledkov.
Porovnanie s konkurenciou
| Služby a výhody | MarchIdo | Iné fitness centrá |
|---|---|---|
| Certifikovaní tréneri | ||
| Individuálne tréningové plány | ||
| Výživové poradenstvo | ||
| Moderné vybavenie | ||
| Flexibilné hodiny | ||
| Pravidelné hodnotenie pokroku | ||
| Komunita podpory |
Príbehy úspechu
Po vyskúšaní niekoľkých fitness centier som sa konečne našiel v MarchIdo. Individuálny prístup a expertné vedenie mi pomohli schudnúť 15 kg za 6 mesiacov a úplne zmeniť svoj životný štýl. Nikdy som sa necítil lepšie!
Juraj H.
Schudol 15 kg
Ako matka dvoch detí som myslela, že už nikdy nebudem mať čas na cvičenie. MarchIdo mi ponúkol flexibilný harmonogram a program, ktorý funguje s mojím hektickým životom. Za 3 mesiace som získala silu a energiu, ktorú som nemala roky.
Andrea M.
Zlepšila kondíciu a silu
Ako začiatočník som sa obával vstupu do fitness centra. V MarchIdo mi ale dali všetky informácie, podporu a vedenie, ktoré som potreboval. Teraz trénujem 4x týždenne a môj život sa úplne zmenil.
Patrik S.
Začiatočník na pokročilého
Výživové poradenstvo v MarchIdo zmenilo môj vzťah k jedlu. Naučili ma, ako sa stravovať zdravo bez striktných diét a obmedzení. Schudla som 10 kg a konečne mám zdravý vzťah k jedlu.
Simona K.
Výživová transformácia
Často kladené otázky
Áno, MarchIdo je ideálny aj pre úplných začiatočníkov. Naši tréneri vám vysvetlia všetky základy, naučia vás správnu techniku a postupne vás budú viesť k vašim cieľom. Vytvoríme vám tréningový plán presne pre vašu úroveň a potreby.
Frekvencia tréningov závisí od vašich cieľov, aktuálnej kondície a časových možností. Pre väčšinu ľudí odporúčame 3-4 tréningy týždenne, ale aj 2 kvalitné tréningy môžu priniesť dobré výsledky. Náš tím vám pomôže nastaviť optimálny tréningový plán.
Prvá konzultácia trvá približne 60 minút. Počas nej sa zoznámite s trénerom, porozprávate sa o vašich cieľoch, skúsenostiach s cvičením a zdravotnom stave. Tréner vás prevedie priestormi, vysvetlí vám, ako fungujú naše služby, a spoločne vytvoríte predbežný plán. Konzultácia je nezáväzná a zadarmo.
Ponúkame rôzne cenové balíky podľa vašich potrieb - od jednorazových vstupov až po dlhodobé členstvá. Ceny sa líšia v závislosti od typu služieb (osobné tréningy, skupinové cvičenia, výživové poradenstvo). Pre aktuálny cenník nás kontaktujte alebo navštívte počas prvej konzultácie.
Pre osobné tréningy a skupinové cvičenia odporúčame rezerváciu vopred, aby sme vám zabezpečili miesto a kvalitný servis. Rezerváciu môžete urobiť osobne, telefonicky alebo prostredníctvom našej online platformy. Pre vstup do posilňovne bez trénera rezervácia nie je potrebná.
Presvedčili sme vás?
Prvá konzultácia je zadarmo a nezáväzná. Príďte sa presvedčiť o našej kvalite osobne.
Zarezervujte si konzultáciu